EMDR & deuil
L’EMDR aide à travailler sur la douleur et les émotions intenses liées à la perte d’un être cher.
Cette approche permet de réduire le poids émotionnel du deuil et de retrouver peu à peu une forme d’apaisement.
En cas de perte d’un être cher, quel qu’il soit, nous ressentons énormément de tristesse, de chagrin. Et ces émotions viennent se bloquer dans notre corps, dans nos cellules, et forment alors ce que l’on appelle un nœud émotionnel.
La Médecine chinoise permet d’aller libérer ces nœuds, en travaillant sur l’organe en lien avec l’émotion ressentie. Dans ce cas: les Poumons.
L’émotion de tristesse s’atténue petit à petit, le Shen (l’esprit) est apaisé et votre organisme retrouve petit à petit son équilibre.
La communication défunt permet de rentrer en contact avec un être cher disparu.
La CPA permet d’accueillir la souffrance liée au deuil. Être accompagné·e en pleine présence, dans le processus de deuil est primordial pour traverser les différentes étapes que cela requiert. La CPA facilite l’expression des ressentis et permet à la personne d’intégrer chaque étape pour passer à la suivante, jusqu’à l’acceptation de ce qui est. Elle permet aussi de se sentir moins seule et mieux comprise dans ce qu’elle traverse. Déposer les mots qui alourdissent le cœur allège. De plus, le départ d’un·e proche questionne sur le sens de notre propre existence. L’aspect transpersonnel de la CPA, c’est-à-dire l’englobement de la personne dans toutes ses dimensions (physique, émotionnelle, mentale, spirituelle), apporte un regard plus large sur notre condition humaine et peut inviter la personne à voir la situation vécue sous un autre angle.
Je suis tout particulièrement sensible à cette thématique de part mon parcours de vie et j’ai à cœur de pouvoir offrir un espace de compréhension sincère et de pleine présence pour accompagner cette
traversée.
L’hypnose une Voie vers l’acceptation
Le deuil est une expérience profondément personnelle et éprouvante, souvent marquée par des sentiments de tristesse, de colère, de confusion et même de culpabilité. Chaque individu vit le deuil à sa manière, et il n’existe pas de calendrier ou de méthode universelle pour traverser cette période difficile. Dans ce contexte, l’hypnose thérapeutique émerge comme un outil puissant pour accompagner les personnes en deuil, en favorisant la guérison émotionnelle et l’acceptation.
Bien que la recherche sur l’hypnose dans le cadre du deuil soit encore émergente, des études ont montré que l’hypnose peut être bénéfique pour la gestion de l’anxiété et des émotions difficiles. De nombreuses personnes rapportent une réduction des symptômes dépressifs et une amélioration de leur bien-être émotionnel après avoir suivi une thérapie par hypnose.
L’accompagnement au deuil par l’hypnose offre une voie alternative pour aborder la douleur et la perte. En permettant d’explorer les émotions, de reformuler les souvenirs et de favoriser l’acceptation, l’hypnose peut aider les individus à retrouver un sens et à avancer sur le chemin de la guérison. Pour ceux qui traversent cette épreuve, l’hypnose pourrait être une ressource précieuse pour aller vers la paix intérieure et la sérénité.
Le praticien ne fournit aucun diagnostic et ne recommande aucun traitement. Il ne peut, en aucun cas, se substituer à l’avis médical d’un professionnel de la santé.
La pratique ne se substitue en aucun cas à un traitement médical spécifique, qui vous sera prescrit par votre médecin. Le praticien n’a aucun droit d’intervenir dans le déroulement de celui-ci.
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